回复：阿昔若韦还能用吗？？
英国疱疹协会给出的几条减少复发的建议:
1,不要焦虑：焦虑往往影响免疫系统，降低抗感染的能力。你了解HSV越多，你就会越释怀，因为你的免疫系统在你心情放松的情况下最强大，少忧虑你就会更健康。（压力也是触发其他多种皮肤疾病的直接因素，如湿疹，牛皮癣等。）
2,保持足够睡眠，避免过渡疲劳。每周早睡，不要太苛求自己。
3,饮食均衡、健康，每天吃足够的水果和蔬菜。如果怀疑自己的饮食营养不够均衡，可服用多种维生素片和矿物质片.
4,经证实，每天服用200i.u的维生素E，可增进免疫响应。（i.u.=international unit 国际单位，是表示抗生素效价和维生素活性的一种单位。注射用青霉素G含量说明上80万单位即80万国际单位）
5,减少吸烟和过量饮酒。
6,有规律地进行锻炼：可以从每天20分钟快速走开始。
7, 每天服用一片可溶性阿司匹林，同食物一起送下：很多人都说此法很有效。但此法不适合有胃部不适者，儿童，或遵医嘱不适宜的人群。
8,如果皮肤有痛感，可能会是复发的前兆。这可能是由骑马、骑车或穿紧身裤、紧身内裤引起的。
9,有时同房会引起复发。如果复发了，在同房过程中要使用更多润滑剂，房事后用冷水或浸冷水的绒布冷敷患处。
10,穿宽松舒适的纯棉或真丝底裤，而不要穿人造材料制作的。对于女士来说，穿长统袜或光腿，而不要穿连裤紧身袜。
11,感染期间，避免阳光直射或大量紫外线照射，如不要进行裸体日光浴！如果你患有唇疱疹，涂防晒霜来保护皮肤。
12,总而言之，我们认为不要理会疱疹的才是最有效的治疗手段，你越不理它，它越不来烦你。
