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新的一年，我们一起控制疱疹的复发吧！ [复制链接]

胡杨
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发表于 2012-01-22 09:43 |只看楼主
从四月份查出疱疹，到现在已经最起码复发过5次了（出现破损，几天都好不了），其余的小小的感觉还不算，在新的一年里，我想把复发控制在5次以下，我想从通过补充保健品提高免疫力和坚持运动提高体抗力入手，希望能够有个好的效果。我会经常上来记录一下自己的历程，有愿意和我一起搭伙的欢迎！
希望大家在新的一年里开开心心，顺顺利利！
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淡淡忘却
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发表于 2012-01-22 09:47 |只看该用户

回复：新的一年，我们一起控制疱疹的复发吧！

恩，这个必要顶一下，没想到过年也要来这么一下子
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胡杨
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3#
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发表于 2012-01-23 13:58 |只看楼主

回复：新的一年，我们一起控制疱疹的复发吧！

过来给大家拜个年，新的一年里健健康康，快快乐乐，忘掉烦恼，忘掉痛苦~爱生活，到自己，也爱大家
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泡泡2050
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发表于 2012-01-23 18:48 |只看该用户

回复：新的一年，我们一起控制疱疹的复发吧！

胡杨战友，今年的战痘我与你同行！我自去年八月复发一次，然后2012元月1日再复发，新年伊始就给我来了个下马威，那个难过啊，吃了泛昔洛韦后控制下来，现在平时没什么感觉，但每天洗浴时，用手触破损老地方，有总不适感。唉，，，。听人说，禁止性生活可能不复发，今年我有计划实行一下。。。
我将逝于2050年。泡泡，你也在那年与我同埋泥土吗？
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胡杨
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发表于 2012-01-26 19:27 |只看楼主

回复：新的一年，我们一起控制疱疹的复发吧！

;P 刚刚从外地回来，明天开始要运动了，计划是这样的：早晨补充一杯蛋白质粉，晚上补充一粒综合维生素。平常每天跑步半小时，在家做仰卧起坐100个。我会隔段时间就上来说一下我坚持的情况，请大家监督我！
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胡杨
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发表于 2012-01-26 19:29 |只看楼主

回复：新的一年，我们一起控制疱疹的复发吧！

我体重比较大，嘿嘿，不仅希望自己能够提高抵抗力，而且还要减肥哦，希望第一个月的时间不要复发，并且体重下降5斤。
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