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缎练身体后。。。。 [复制链接]

行者独一无二
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发表于 2012-02-09 20:17 |只看楼主
前一个礼拜，终于下定觉心缎练身体，从前一个礼拜开始的，坚持下来五天了，可怜的是，今天复发了。干他娘的。劳资的宝宝怎么生啊。天啊。劳资造的什么孽。。。。。无语中。
但继续要缎练身体。。。坚持ing~~~~
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jiangjian
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去死吧疱疹

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发表于 2012-02-09 20:28 |只看该用户

回复: 缎练身体后。。。。

原帖由 行者独一无二 于 2012/2/9 20:17:00 发表
前一个礼拜，终于下定觉心缎练身体，从前一个礼拜开始的，坚持下来五天了，可怜的是，今天复发了。干他娘的。劳资的宝宝怎么生啊。天啊。劳资造的什么孽。。。。。无语中。
但继续要缎练身体。。。坚持ing~~~~



贵在坚持！！准确的认识它就行了！！ 就想感冒！！一样！！你有本事敢说你这辈子多不感冒么！！同样的道理！！！
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mmdz
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发表于 2012-02-10 04:30 |只看该用户

回复: 缎练身体后。。。。

原帖由 行者独一无二 于 2012/2/9 20:17:00 发表
前一个礼拜，终于下定觉心缎练身体，从前一个礼拜开始的，坚持下来五天了，可怜的是，今天复发了。干他娘的。劳资的宝宝怎么生啊。天啊。劳资造的什么孽。。。。。无语中。
但继续要缎练身体。。。坚持ing~~~~

就我的个人经验来说，每周健身一次，每次出汗最少一小时，就可以有效地减少复发了。不过，要坚持4-5个月以上才能看到效果啊
呵呵
无论贫穷，疾病，你愿意和她在一起吗？
他说“我愿意”
感谢天主，你是如此宠爱我，给我一个忠于爱情的他
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行者独一无二
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发表于 2012-03-09 20:37 |只看楼主

回复: 缎练身体后。。。。

一个月下来了。这几天老是下雨，我没有去跑步。我JJ上又复发了。本来想这个月生孩 子的。我老婆明天就排卵期了。我今天复发了。我的天了。。。。
这次复发，是轻微的。
我想问下有经验的人，在不复发情况下，在身体素质好的情况下，我带套套，我在套套前面剪一个洞，老婆怀孩子的机率高不高啊、?嘿，这只是我一个想法...
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宝伤不起
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宝

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发表于 2012-03-09 23:32 |只看该用户

回复: 缎练身体后。。。。

哥们你太有才了哈哈;P
宝之林
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天狮
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发表于 2012-03-10 12:19 |只看该用户

回复: 缎练身体后。。。。

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战胜PZ病毒
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发表于 2012-03-10 20:45 |只看该用户

回复: 缎练身体后。。。。

:) 我始终相信坚持锻炼！一定能战胜病魔。。。。。不过要注意劳逸结合
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天狮
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发表于 2012-03-11 06:36 |只看该用户

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该用户帖子内容已被屏蔽
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Govi
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发表于 2012-03-11 14:47 |只看该用户

回复: 缎练身体后。。。。

我每个星期运动2~3次，基本每两天左右跑一次步。运动量不大，每次大概4公里，跑跑停停，出一身汗就可以了。坚持3个月后不再复发，到现在快3年了。运动一直坚持下来了，每星期最少跑两次。
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行者独一无二
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发表于 2012-03-14 08:06 |只看楼主

回复: 缎练身体后。。。。

我在坚持中。。嘿~~不知不觉，我已经坚持一个多月了。我每天都跑，早上6点40分到7点10分，半小时。跑到着肯定出一身汗。除了下雨天不跑。以前一个范病三次，现在一个月一次，不久的将来。我想是三个月发一次，或者一个月发一次。嘿~~兄弟们，美女们，一起缎练身体吧。~~
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