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心病 物极必反! [复制链接]

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赵本山的小品心病都看过吧,那也应该知道崩溃疗法。
我的状态不比范哥的好,很神经,一会好,一会坏,总是很摇摆,
痛苦,非常的痛苦,干什么都有些心不在焉、魂不守舍的,周围的人也感觉出有点抑郁的苗头,
其实是真抑郁了,心魔不除,我将不我,所以很多时候非常多变,思想上很波动,自己都感觉自己很古怪,
太麻木、没知觉的,那就完了,总活在痛苦的记忆里也完了,怎么走出来呢?
自己干点什么吧,结果效果不好,赔了10万,打击不小啊,人到了崩溃的边缘,
这颗小心被打击的支零破碎,一塌糊涂,彻底的失去自我了,反复的问自己,
到底想干什么?想怎么样?活着为了什么?为了自己吗?问的自己垭口无言!
崩溃了,我承认自己这段时间非常萎靡,低落的很,想了很多,睡睡觉就醒了,
有时是因为做了不好的梦,有时是因为日有所思,这种状态就如行尸走肉,
结果找个口把这些都倾泄出来了,发泄出来了,
人一下子感觉轻松了,精神好多了,不再受困扰了,
就像杨坤的歌=无所谓,无所谓结不结婚,无所谓原来的错与对
不能总想着自己的禁区,因为不是一个人活着,还有很多好好生活下去的理由。
虽然有些其他方面的损失,但心里的疙瘩解开了,很欣慰,毕竟带着心结生活,
苦不堪言,笑不由衷啊,啊……,现在的感觉真好,哈哈哈
好好活着吧,还有很多可以做的事,不要被束缚了,让腿指挥着脚,大步往前走
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回复 1楼丢了魂的虫的帖子

用的什么方法打开心结? 我心态也不好,可能也是抑郁了。有经验推荐下吧
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