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有没有练太极拳的战友？ [复制链接]

梦游
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1#
t T
发表于 2006-07-07 19:49 |只看楼主

想战胜PZ，就必须要提高自身的免疫力，我个人觉得练习太极拳可能会有很大帮助，就想去练习，想知道有没有练过太极的战友啊？如果有的话，那效果如何？
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yx1870
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2#
t T
发表于 2006-07-07 21:32 |只看该用户

首先


不论什么太极不太极


你只要先形成一个良好的生活习惯（规律性的）


如：


每天早晨早起到公园走走


一段时间以后你就会彻底感觉不管是身体还是精神


都有了一个层次的提高！
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似曾相识
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3#
t T
发表于 2006-07-07 22:04 |只看该用户

太极拳虽好，那是修身养性的，目前还是要找能提高自身免疫力的活动来做
悠长轮回，不过一转身破碎；轻轻一点缀,一切都随风而飞.......
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