疱疹战友论坛

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各位战友发点保健知识和增强免疫力的帖子吧 [复制链接]

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如题,积极点好啊
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2#

多吃蔬菜,多做運動,作息定時。
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3#

还有就是不要熬夜不要喝酒不吃发物
天空飘来几个字——

                    那——都——不——算——事儿……!

      如果命运扼住了你的喉咙……                  不如尝试挠挠它的胳肢窝……
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4#

不吃发物这条重要!
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养成良好的生活习惯,早睡早起,饮食注意。少烟少酒,最好天天能坚持运动~ 注意好保暖工作就可以了~ 我的运动量是每天一个小时10公里跑步。
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6#

回复 4楼fly100的帖子

呵呵,貌似在哪都能看见fly100~~~~~~~~~~~
天空飘来几个字——

                    那——都——不——算——事儿……!

      如果命运扼住了你的喉咙……                  不如尝试挠挠它的胳肢窝……
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7#

回复 6楼面对你的帖子

我又不会研究疫苗,发发帖子为大家鼓鼓气也好嘛
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