疱疹战友论坛

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疱疹患者的心路历程。每日一贴 [复制链接]

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>先说说我的经历吧
08年春天的时候得了疱疹,那时候我17岁,才17岁啊,正在读高三,,准备高考了。我应该算是个好学生,学习很努力,也如愿以偿的考上了一所不错的重本学校。我也是个老实本分的人,加上一直在上学,我在外边去过的场所真是很少,基本上只有坐车,商场,理发店理发,逛街这些屈指可数的活动。直到今天,也从未与任何人有过任何性行为,哪怕是边缘性行为。直到今天,也从未去过酒吧,迪厅等夜场所。可是竟然得了这个疱疹,真是欲哭无泪。
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> 刚得疱疹那时候,去我们县城的一个不错的医生那里去看的,高中三年头疼脑热也都是去他那看的,他人很好。给我打了5天的点滴,给了药膏回去擦,过了10天吧,也就好了。医生当时也给我说了,说这个无法根除,会像感冒一样,有时候还会复发。医生又给我说这个病有地域性,有的地方发生的多,有的地方发生的少,我们这个地方就发生的很多,每天几乎都可以遇到。医生还给我说:“要好好吃饭,你的免疫力太差了,等身体强壮了也就不复发了”。因为三年来每次感冒都在他那看的,所以他对我比较了解,也很相信我。不过当时也挺担心的,不过没担心多久,后来也没怎么频繁复发,就是4个月后去打工了,每天都特别的累,大概干了半个月的时候,出了四五个小泡泡,偶尔有一点点痒之外。也没有别的感觉,自己用药擦了几次,就好了。然后就过了差不多两年吧,又打了一段时间的工,又是出了两三个泡,擦了药好了,还有一次聚会喝了挺多酒,有溃疡了,也是擦了几次药,好了。
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> 在这四年中,我想这件事并不多,也挺快乐的,就是复发那几天有点难过,伤心。
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> 从我的经验和我自己的体质看来,只要不过度劳累(我复发那两次的打工都是要每天工作十多个小时,而且是体力劳动),少喝酒,就不会复发。还要补充的是,我的免疫力真的很差,高二时候得了咽炎,一年复发十二次,而且不吃药就会发烧,几乎自愈不了。在这之前我就开始每天晚上跑步锻炼身体,有五六年了。而且也会一直坚持下去,,
> 前段时间去地坛检测,一型阳,天啊,只能祈祷资料里和304诌医生说的是对的了,祈祷以后我妻子也能和我一样,一两年一次症状,或是没症状就更好了。
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故事就这样开始了,这个故事的发生并没有改变我人生的轨迹,还是考大学找工作,亦如常人。
我没有坛子里众多战友那样生理的痛苦,我的痛苦几乎全来自内心,来自我对未来悲观的想法,可以说我是个悲观的人,脆弱的人,所以新来的战友无需我的言语而增加恐惧。
疱疹不可怕,可怕的是心魔,疱疹无法治愈,而心魔可以。
有疱疹四五年了,我从未如这些日子这样恐惧,还记得第一次去看病的时候,医生告诉我,这个像感冒,没法根除,我都全然没觉得有什么。高中住的集体宿舍,八人间,回到宿舍里,我买了一个水壶,每天晚上都要去洗小鸡鸡,惹得舍友们常常大声起哄。
时间只那么一晃,就到了该恋爱结婚生子的年纪。我的恐惧也与日俱增,尤其是当遇到了心爱的女孩,更是常常泪流满面。
我突然想起了小时候看过的那篇童话故事,《睡美人》。我们也是一群被下了诅咒的人,悲剧总会上演,然后沉睡百年,静待生命中的天使。
因果轮回,缘起缘灭,每个人都有一段自己心酸的往事,悔恨的瞬间,只可惜我只有往事,悔恨的瞬间无从查起。每一天醒来,我都在想,如果这是个误会该多好啊。那样,我就可以毫无顾虑的牵着你的手奔跑在开满野花的原野,漫步在夕阳余晖下的河边,可以一起宁静的看云卷云舒,花开花落,可以给你天长地久的允诺,可以许你一生的幸福。只可惜没有如果,不会有如果了,爱情带给别人的是无尽的甜蜜和憧憬,带给我的却总是包含着的压力和痛苦。爱一个人越深,这种痛苦就越深,一遍害怕着失去,一边害怕着伤害。
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说到心坎里面去啦。
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该用户帖子内容已被屏蔽
神说,要有光,就有了光。

能除一切苦,真实不虚。故说般若波罗蜜多咒。即说咒曰:揭谛揭谛,波罗揭谛,波罗僧揭谛,菩提萨婆诃。
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放轻松点,不必那么在意!
好心情决定茶的味道!
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楼主,我是身经百战的老战友,对各种传染病的战斗经历我就不说了。
对于免疫力,我想纠正你一下,也给你点建议,希望能帮到你。
运动并不能直接增强免疫力,运动可以打通血脉气脉(中医上说),可以促进血液循环(西医上说),有利于你的身体内的能量和养料运输的通畅,但是,运动并不增加你体内的养料和能量,要想免疫系统强,只需要适度运动,不需要大运动量或天天跑步,相反,运动还消耗你的能量,如果运动过后营养和睡眠补充不足量,运动还会削弱你的免疫系统。所以你只需每天散散步,较大运动量的运动一周1到2次就好,无需太多。(体能锻炼或者力量训练为目的的运动除外,这里只是将增强免疫的运动量)
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其次,再讲药剂,就是吃什么可以增强免疫系统。
第一:维生素C,较大剂量的维C可以极大的增强你的免疫系统。但注意,不要买国产那种3元一瓶的,那个剂量小,成本低,1片才100mg,而且工艺也不够先进,辅料不够环保。吃维C最好能直接买美国进口的,建议你买GNC的维生素C,500mg/粒的,平时没病时每天1000mg,早晚各1颗,可以极大增强免疫,复发时,早中晚3次,每次1000mg。美国FDA对维C的规定日常安全剂量是不超过1000mg/天,而诺贝尔奖得住鲍林研究得出的可以用更大的剂量,但为了保险,我只在生病时加大剂量,平时还是1000mg/天。
第二:COQ-10,中文名辅酶Q-10,这个是醌类酶,25岁以后人体内含量就开始衰减,50岁时衰减的初始量的1/5,这个越少,人的脏器功能衰老越快,脏器功能一差,免疫力就差。这个GNC有100mg/片装的,我也吃的GNC的,我们国家国产的是10mg/片,含量太小,工艺又差,不够用。我吃100mg的每天3片,就是300mg,剂量会不会过大呢?不会,我查过日本的医药标准,日本给的保健标准是辅酶Q10每天上限不超过300mg,所以我没超过上限,这个可以大大增强你的心脏,肝脏,肾脏等等脏器功能,脏器功能强,免疫自然就强。
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第三,银杏提取物,英文名 ginko biloba,这个是增强血液循环功能的,我吃的是 Sante Equilibree牌的,加拿大牌子,这个可以滋养大脑,增强循环,抗氧化,等等等,自己查百度百科,好处无限多。但吃这个有一点要注意,就是最好不要长期吃,我吃的是每片60mg的版本,每天3粒,不超过180mg一天,药瓶上提示连续服用超过6个月要咨询医生,因为这个东西里面有抗血小板凝集成分,血小板凝集的少,血液循环就好,循环好供给各种细胞的养分就更充足从而间接增强各种机体能力,包括免疫。但抗血小板凝集会导致凝血时间加长,而体内的各种细微创口凝血时间变长就增加了内出血风险,绝对注意不要和其他的抗凝血药物,如不要和阿司匹林肠溶片,双密莫达片,丹参片及类似的抗凝药物使用。单独使用的话问题不大,但如果超过3个月乃至超过半年的话,你可以定期做凝血四项检查来监控凝血时间。
当然如果你嫌银杏提取物麻烦,平时不吃也行,生病时吃也起效果。
最后编辑全能型抗体 最后编辑于 2013-03-22 23:34:27
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第四,多维元素片,这个是补充各种元素的,钙铁锌硒什么都补,各种元素对身体的各个脏器各个系统有不同的功效,你讲你原来感冒好的慢,就是缺了各类元素不管是维生素abcde等等还是钙铁锌硒什么的,肯定有缺,不然不会好的慢,也有可能缺蛋白质,我以前感冒也好的慢,现在用组合补剂之后发烧都发不起来,好的很快。多维元素片我吃 的是Equaline牌的,含31种各类补剂,这个如果不好买的话你买GNC或者善存的也可以。这个是每天一颗,不一定需要常年吃,你感觉最近身体弱或者最近复发,感冒什么的就可以吃它半个月一个月的,好了就停掉。或者你最近工作忙,辛苦,也可以吃。
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第五,复合维生素B,
第六,蛋白粉,
累了,睡觉,有空再上来说
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