经过今年的吃药，激光，天天看了论坛上面战友写的东西，一开始在治疗的时候情绪真的很低落到了想到了死。4月4号治疗的，到7月2号复发了一次，不过前一天吃药，挤破了上了点红霉素，第二天晚上就好了。这次复发跟情绪和劳累很有关系。所以看看我治疗的这些天，我感觉到了一点，吃药只是辅助，不能从根本上解决问题。还是心情好+睡眠足+还有食疗。才是最好的。所以自己把自己的生理变化掌握好更重要。吃药加强巩固，药我现在不吃了。我现在一般都是这样，早上起来就先喝点水，早餐一定要吃。一般用金银花泡水喝，一天一道大便泻火。中午休息半个小时。多吃黑木耳蘑菇，还有西红柿。每天晚上都洗JJ，然后准备个吹风，把JJ吹干。短裤一天换一个。一般都是大家洗完了我最后一个洗。这些都是看了战友，自己体验一下，不过还是蛮有收获。JJ上面的PZ没有复发，现在跑到上面一个地方，复发了也不严重了。现在虽然复发一次，我看很正常。等我巩固6个月至一年效果怎么样。到时候一同跟大家分享。这个东西硬要1年后在看效果。我看我要是不吃药看是什么样的效果。
