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患病后的一些感受 [复制链接]

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                各位战友好,我得pz已经10年了,应该是个有资历的人了,但是在这里我还是新手一个,请大家多多关照哈。来这里是个偶然,患病这么久还不知道有这样一个家。进来后感觉这里很温暖,有了共同语言自然交流起来很方便。呵呵。现在就pz问题谈谈自己一些感受。
                 10年前因为自己贪图一时的快乐而中标。发病时就去医院做了检查,最后就确诊是PZ。当时就采取了积极的治疗措施,我和我的爱人同时治疗的,因为在患病前不知道自己有这个毛病,不小心就传染给了她,这是我最郁闷的地方,总感觉对不起她。治疗后间隔一个月又复发了,然后又去找了那个医生。还算那个医生有医德,他告知我,这个疾病不能完全除根,最起码目前没有这样的特效药,只有你自己多注意休息,只能是减少复发的次数和减轻复发时的病痛,没有什么好的办法,并说明绝对不会危及个人的生命。听到这个消息我心里感觉好受多了,想想比起那些得了癌症的人,我们不知道要强他们多少倍。
                   最近几年我时间最长的就是有2年没有复发,就减少复发次数和降低复发时的病痛谈谈自己的感受。首先要在心里上不要过于重视他。得了这个病就如同得了感冒一样。现在全世界的人有哪个敢保证自己一辈子不会得感冒,得了感冒就是不打针吃药一周后也会自动痊愈的,PZ也是一样,一周后也会和感冒一样自愈的。吃药只是减少并发症而已。第二,一定要保证充足的睡眠时间,因为充足的睡眠是提高自身免疫力的最佳方式。第三,就是多做一些有氧运动来提高自身的免疫力,但是一定要记住不要过于剧烈运动,因为剧烈运动会过于消耗自身的体能,体能降低就会容易复发。第四,穿一些宽松的内裤,保证关键部位不要潮湿。第五,不要酗酒,过量饮酒也是复发的重要因素之一。第六,有规律的ML。
              以上是我个人的一些感受,仅供各位战友参考。
                
  
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