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疱疹一年才发现,直面 [复制链接]

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一年前的这会儿,一次酒多后的高危,过了两天就出了疱疹溃疡,当时也没注意,一年来共发了四次,这次好好的检查了,是疱疹,和很多朋友一样开始不敢接受,很痛苦。这次发是十月二十号,月底好的,这个月没发。月底去趟北京,这一个月每天调整自己的心态,每天一杯牛奶,一个鸡蛋,适当运动,戒酒戒了一个月了,以前我是个应酬特别多的人,一个月要喝二十多天白酒,而且每天要喝两三顿。这个月每天保证八小时睡眠,没发这病我感觉比以前的我状态更好了,换个角度想,如果继续按照以前的生活方式,哪怕不得!这病也得被其他疾病害死,所以我现在把它当作是我的一个私人助理,不断提醒自己健康生活,合理饮食。因为发现的时候已经一年了,所以以后的日子会更加注意,同是天涯沦落人,大家一起加油,相互打气吧😄
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加油!只是苦了我这样的单身狗
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兄弟你现在怎么样了
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