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初得PZ怎样调整心态 [复制链接]

ZJ123
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  • 1837
  • 2006-05-14
1#
t T
发表于 2006-05-28 15:55 |显示全部
我得PZ20多天了，心情一直好不了，做事时会想起，睡觉中会梦到，又不能与别人说，但说了又有什么用呢，总是静不下心来，自已也知道就这样了好心情和坏心情一样都叫过，但却控制不了自已的悲观，悔恨和害怕，怎样调节，能给点意见吗
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