回楼上的战友们 ,如果你今天想喝菊花泡水喝,就不用在喝板蓝根了,六味地黄是连续瓶看说明吃.
然后停半个月,在连续吃几瓶,那样对身体吸收比较好. 那些茶呢就每天换着喝.连续喝一样也可以的.如果你最近经常比较累,睡觉不好,一定换喝板蓝根,每次泡2包.多喝水. 泡菊花的时候,也泡一大瓶,整天想起来就喝.放多点.效果很好的,那些可以排毒。我就是多吃了虫草,其它的也一样照样喝.但现在我每天4点没有睡觉都不觉得累啊!
以前我头天晚上没有睡好，如果还要早起来的话,肯定嘴里发苦.吃不下东西, 坐车里都感觉头晕想呕吐啊!
最近我几次4-5点才睡觉,早上也很早起来,精神也很好哦。不觉得累.怪.我现在感觉几个可能,1是重才起来了作用,2就是长期喝那些茶和六味地黄.每天晚上睡觉前上一次厕所,就到天亮再上.之前一个晚上最少2-3次.
请大家自己好好回想下,自己的肾好不好.就看上厕所多不多.如果肾好了，对全身的病是起很大作用的.
