一、初次中招
2009年和女朋友ML后被传染的（至今我没敢直接问她是否知道自己得了这个）。当时还不知道自己得的是什么，以为是平常的小皮肤病，一段时间后复发了到百度搜索核对后自己就确认了，买了一支外用的阿洛昔韦软膏2元钱涂上去几天就好了。
因为我发现得了这病后，要是两天不洗澡小JJ会有股臭味，而女的无论再怎么洗澡，ML时那是臭的不得了。
二、传染给了妻子
婚后，妻子（不是之前那位女朋友）和妻子在一起一年多都没传染给她，我判断应该在无发作时不会传染给别人，但有一回正在发作期又久别重逢，只好戴安全套上阵，第二天妻子把我骂的很惨，她被我传染了。好后悔啊。
三、嘴唇破皮被感染
一回出差做动车，途中用手嘴唇上的脱皮弄掉不小心弄出血来，当时没在意，几天过后，嘴唇就肿了，然后开始冒泡，医生说是结膜炎，开了些鸟药根本没用，还越肿越大，我就试着用阿昔洛韦软膏涂一下果然有效果，再上百度搜索确认也是PZ。原来这东西也会传染到嘴上，走出来见人心里特丢脸，别人都会问，心里就怕被别人看穿了。大家要注意以后嘴唇破裂就注意卫生啊。
四、朋友用我茶杯后，嘴唇也冒泡
正当嘴唇发作期间，一朋友过来渴茶，问我是不是上火了嘴角起泡，我说可能吧。就边渴茶边聊，中间不小心我在渴的那个茶杯被他错拿去渴了一口，就这么一下。过几天再见到他时，他嘴上也冒泡了:L，他说应该是上火。我算领教了这病毒的传染性有多强了。
经验教训：
1、发作期远离他人，自洁自爱。
2、发作期带套也不保险。
3、发作期的内衣应当要自己洗，最好用开水烫一下以把衣物上的病毒杀死，个人用品也要烫一下。这病毒在50度以上的高温是很难存活的，更别说开水了。
复发与体质很相关
1、频繁做爱的那段时间很容易复发，我的经验是，凡是我连续做四天或一星期做5~6天，就会复发。所以现在最多连续三天就要休息两天，大概就是三天打鱼两天晒网的口决吧。
2、我只使用外用的2元钱的涂一涂，从不服用任何口服药——当症状仅仅是长几个泡泡。——请尽量不用口服抗菌药去降低身体自身的免疫系统。
3、当出现软组织神经并发（就是腿部等地方感觉里边有些痛，不是骨头也不是肉，就是摸不到具体的刺痛位，好像一整条长长的片区）或尿道刺痛等受病毒侵扰时，才使用口服药——也仅仅是盐酸左氧氟沙星胶囊，一天也只敢一粒，若次日症消我是立即停用，坚持让自身的免疫系统发挥余力。
长期不复发实践当中：
以前是一个月或两个月就发复发，有两回是半年多没复发了：
第一回：是记住了不纵欲，最多三天打鱼接着两天晒网的节奏，果然很有效果，后来有一回超标了，妈的，就超标到连续4天，就又复发了。
第二回：端马步！！！因为自己平时不爱锻炼，偶然看到端马步是提高免疫力的绝好方法，看那些习武之人，师傅首先就是让弟子们练习端马步来提高基础本源。我只端了不到一个月就半上不复发。但关键要学会端，就像坐椅子时要半端下，只是椅子不见了，你会觉得那样撑住两腿要不停地使力，这就发挥了第一层的作用，同时，胸部挺直，两手握拳掌心向上放于各自腰部边并交替向前出拳（就好像眼前有个东西要用力去打）。每次打50次拳，站两分钟。到后来，就可提升到10分钟，250次拳了。要让自己站的很用力的状态，才有效果。
这一次嘴唇复发是因为身体又透支了而且是一天2次，隔天又两次，三天累计四次，严重超标，另外怀疑是茶杯的问题（和别人共用了，那人嘴角破皮中...）。
本人今天第一次来这里，发现找到组织了，特写此一篇把自己的经历拿来共享。
